icon icon

Theo dõi Tạp chí Công bong da truc tiep và Khuyến học

CHUYÊN MỤC

Bữa bong da truc tiep

Nên ăn bong da truc tiep thế nào để tăng cường trí nhớ khi đi thi?

Nên ăn sáng thể nào để tăng cường trí nhớ trước bong da truc tiep k

25/06/2023 - 06:00

Bỏ ăn bong da truc tiep sẽ không có đủ năng lượng bổ sung cho trí não, từ đó khả năng tập trung, tư duy, bong da truc tiep tạo sẽ bị ảnh hưởng. Một bữa bong da truc tiep lý tưởng là gồm những thực phẩm chứa carbohydrate giải phóng chậm và thực phẩm chứa protein để đủ chất và no lâu hơn.

icon icon